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张珲珊

老板

2022年老板最大的烦恼是什么?

2022年老板最大的烦恼是什么? 张珲珊 (药剂师兼企业家) 最近经过疫情的一轮洗牌后,全球劳动市场出现翻天覆地的差别。当科技龙头如 Tesla、Meta、TikTok、 小红书大肆裁员时,我国正面临着有史以来最严重的人力资源危机。 劳工短缺的困境,让所有行业又回到了抢员工的轮回中。报复性消费和对生活要求的大转变,改变了人们的生活观、工作观和消费观。...

神经系统失调 怎么改善?

张珲珊 (药剂师兼企业家) 许多老板在MCO时因为久坐,导致坐骨神经痛、椎间盘突出而神经刺痛、麻木等,也有许多老板,因为疾病导致神经病变和受损,即使沒有受到外界刺激,也会向大脑传送疼痛的讯息。这时老板就算有很好的大蓝图,但是疲惫和疼痛往往影响了决断和进度。进而失去了许多机会。老板们,是时候要照顾自己的神经系统健康了。 除了接受医生的治疗之外,哪些营养素有助於减缓发炎、疼痛及修復神经呢?常听到的自律神经失调,导致情绪困扰、睡不好,哪些营养素可以帮助安定神经?减缓忧郁呢?  维生素B1又称硫胺(thiamin),参与神经传递及保护神经元的细胞膜,使神经机能正常运作。缺乏时会疲倦、脚气病和神经发炎。 食物來源:肉类、全谷类、酵母。...

老板

老板心脏不好 该如何改善?

张珲珊 (药剂师兼企业家) 老板是一家企业的心脏。很多老板都忽略了其中一个极其重要的风险管理:自己的心脏健康。 心脏病是马来西亚的第一无形杀手。我们每天都在高压下工作,为公司出生入死。但是却忽略了心脏病这个致死率最高的慢性急病。尤其是打了Booster或者患上了Covid 痊愈后,心血管或多或少都会被影响,更需要多加留意。 其实发现心脏病早期的症状很重要,这有助于预防心脏病发作和其他的健康风险。...

张珲珊

太爱面子 公司却不赚钱?张珲珊:老板创业常陷这5大陷阱!

张珲珊 (药剂师兼企业家)  一家公司的老板或CEO,最大的责任就是带领团队向着一个目标或梦想前行。所谓的地位或面子必需懂得放一边。 业绩和利润是一个非常重要且实际的指标。除非您经营的是好像GRAB或Shopee 那样的烧钱平台,有着辉煌灿烂的未来,和大数据平台,要不然眼下的公司指标和Profit是我们必需每天执行的任务和责任。 有些CEO...

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